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糖尿病に負けないブログ

低糖質ごはん IKKOさんも愛用

こんにゃくとお米をブレンドした、カロリーオフごはんというものがあります。


【がっつり(1ヶ月)コミコミ】ゼンライス IKKOさんも使っている石井さんの乾燥こんにゃく米30袋【送料無料】こんにゃくごはん ダイエット米 しらたき米 ※マンナンヒカリではありません 糖質制限ダイエットに!おにぎらずもOKasu

IKKOさんも愛用しているという、カロリーオフごはん。楽天一番人気のこんにゃく米です。レビュー数もすごい。

健康食レストランで使うための業務用だったものを、一般の人が入手できるようにしたものだそうです。

普通のお米に、こんにゃく米を一袋混ぜて炊くと、ダイエットごはんができあがるというわけ。

  • 炊いてもこんにゃく臭くない
  • 有名ダイット米の1/10の価格
  • 冷凍保存が可能

レンチンできる低糖質ごはん

炊くのかぁ~、めんどくさいなぁ~~というあなたは、レンジでチンすれば食べられるパックの低糖質ごはんもあります。

>>>レンチンで食べられる低糖質・低カロリーごはん

試行を繰り返して、独特のカロリーオフごはんのニオイも味も、美味しく食べられるように調整されています。

1パック約160円(税抜)なので、かなりコスパがいいです。ただし、1パックだけお試し…というか味見ができないので、そこだけなんとかして欲しいですね。

レンチン低糖質ごはんを販売しているのは、宅配健康食を販売しているウェルネスダイニング。

糖尿病の食事用の宅配おかずも販売しています。



ウェルネスダイニング

ここのおかずは、私もふだん利用しています。

小分けされた状態の冷凍おかずが届きます。


▲21食分だとこの大きさ


▲おかずをチンしたところ。7種類の献立があります。


▲これで、糖質・カロリー制限されてるの?ってくらい、充実。

糖質・カロリーオフの食事を心がけないといけないんだけど、めんどくさい…すっごいめんどくさい…とお悩みのあなたは、チェックしてみてください。

>>>ウェルネスダイニング

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